Blessures sportives
Coureur et skieur de fond lui-même, Markus connaît les contraintes du sport, de la sortie du dimanche à l'entraînement régulier.
Course à pied, ski de fond, vélo, danse, yoga : Markus pratique et connaît les contraintes du sport sur le corps. Contractures, tendons irrités, raideurs après l’effort ou douleurs qui s’installent avec l’entraînement.
Le traitement mêle massage profond et travail sur les méridiens, pour aider le corps à récupérer et à retrouver sa mobilité. Les séances peuvent aussi servir en prévention, pendant une préparation ou une saison chargée.
En séance
- Douleurs musculaires, tendineuses ou ligamentaires, aux bras comme aux jambes
- Récupération après l'effort
- Prévention et entretien du corps
Chaque séance commence par un échange sur vos douleurs et vos antécédents. Voir le déroulement d'une séance