Thérapie manuelle à Chézard-St-Martin

Un regard de médecin,
des mains de thérapeute

Dr Markus Hodel, spécialiste FMH en médecine interne, soulage les douleurs et les tensions en mêlant plusieurs approches : massage profond, travail sur les méridiens et sur l'énergie, médecine chinoise.

Prendre rendez-vous Déroulement d'une séance

CHF 80.–par séance

30 à 45 minde traitement

Lun–vensur rendez-vous

Markus Hodel pendant une séance de thérapie manuelle — Au cabinet, à L'Atelier du yoga

Pour quoi consulter

Où avez-vous mal ?

La thérapie manuelle s'adresse à toute personne qui souffre de douleurs articulaires, musculaires, tendineuses ou ligamentaires, qu'elle soit sportive, active ou plutôt sédentaire.

Nuque et épaules

Raideurs au réveil, épaules qui remontent, nuque bloquée après des heures d'écran : des tensions souvent liées à la posture et au stress.

Relâchement en profondeur des muscles de la nuque et des trapèzes
Travail sur les méridiens qui traversent la nuque et les épaules
Conseils posturaux pour le quotidien

Chaque séance commence par un échange sur vos douleurs et vos antécédents

En savoir plus : nuque et épaules

L'approche

Comprendre le corps avant de le toucher

Un mélange de massage profond, de travail sur les méridiens et sur l'énergie, inspiré de la médecine chinoise, et d'une connaissance précise de l'anatomie.

Le regard médical

Plus de 15 ans de médecine interne à l'hôpital : une lecture globale de votre situation, au-delà de l'endroit qui fait mal.

Le massage profond

Un travail en profondeur sur les muscles, les tendons et les tissus, toujours dans le respect de votre confort et de vos limites.

Les méridiens et l'énergie

Méridiens du foie, de l'estomac… La médecine chinoise, que Markus étudie depuis 2024, guide le traitement pour rééquilibrer le corps dans son ensemble.

Prenez soin de votre corps et offrez-lui un moment de bien-être sur mesure

Pour les personnes sportives, actives ou plutôt sédentaires

Séance et tarif

Une séance en trois temps

Pas de protocole standard : chaque séance s'adapte à ce que vous vivez ce jour-là.

1

On en parle

Une discussion pour comprendre vos besoins, vos douleurs et vos attentes. C'est elle qui oriente tout le traitement.

2

On traite

Massage profond des muscles et des tissus, travail sur les méridiens et sur l'énergie selon la médecine chinoise, pour relâcher les tensions et rééquilibrer le corps.

3

Vous repartez avec des conseils

Si nécessaire, des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits du traitement au quotidien.

CHF80.–

Durée: 30 à 45 minutes
Jours: Lundi – vendredi
Lieu: L'Atelier du yoga, Chézard-St-Martin
Assurances: Non remboursé par les complémentaires

Réserver une séance

Portrait de Markus Hodel — Markus Hodel, médecin et thérapeute manuel

À propos

Médecin de formation, passionné de mouvement

« Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre global et à mieux comprendre votre corps »

Après des études de médecine à Genève, j'ai obtenu un doctorat et le titre de spécialiste FMH en médecine interne. Pendant plus de 15 ans, j'ai exercé en milieu hospitalier, où j'ai développé une solide expérience de la prise en charge globale des patients.

En parallèle, j'ai toujours cultivé une passion pour le corps : longtemps pratiquant et enseignant de course à pied et de ski de fond, je me suis aussi tourné vers la danse et le yoga, qui m'ont fait approfondir l'anatomie appliquée et la dynamique corporelle.

Depuis 2024, je me forme à la médecine traditionnelle chinoise, jusqu'en 2027. Les méridiens et le travail sur l'énergie font déjà partie de mes séances.

GenèveÉtudes de médecine, doctorat

FMHSpécialiste en médecine interne

15 ansPratique en milieu hospitalier

2022Formation en thérapie manuelle chez Claude-Eric Sinzig

2024 – 2027Formation en médecine traditionnelle chinoise, en cours et déjà appliquée en séance

Le cabinet

Une salle calme et lumineuse

Au 1^er étage de l'ancienne poste de Chézard-St-Martin, au cœur de L'Atelier du yoga.

&

Partenaire

Ensemble avec L'Atelier du yoga

Markus reçoit ses patients au sein de L'Atelier du yoga, à Chézard-St-Martin. Une même maison, une même attention au corps : la thérapie manuelle d'un côté, le yoga et le mouvement de l'autre.

Découvrir L'Atelier du yoga

La salle de L'Atelier du yoga — La salle de l'Atelier

La salle de thérapie manuelle — La salle de soin

Un même lieu

Le cabinet de thérapie manuelle se trouve dans les locaux de l'Atelier, au 1^er étage de l'ancienne poste.

Des formations à deux voix

Markus et Dolores Ferrari, enseignante de yoga diplômée YCH, animent ensemble des journées pour les enseignant·e·s.

D'autres projets en préparation

De nouvelles propositions communes seront annoncées ici et sur le site de l'Atelier.

Formation · dernière édition le 22 novembre 2025

L'Art de l'ajustement dans la pratique du yoga

Lire les corps et ajuster une posture, par la voix ou le toucher, pour répondre aux besoins de chaque élève en toute sécurité.

Prix CHF 200.– membres Yoga Suisse · CHF 220.– non-membres

Voir le programme

Formation · dernière édition le 25 octobre 2025

L'anatomie appliquée dans la pratique du yoga

Localiser avec précision articulations, muscles, tendons et ligaments, au repos et dans les postures, pour un guidage plus juste.

Prix CHF 200.– membres Yoga Suisse · CHF 220.– non-membres

Voir le programme

Prochaines dates en préparation. Formations et cours de yoga : info@latelierduyoga.ch · 076 416 92 61

latelierduyoga.ch

Accès

Venir au cabinet

L'Atelier du yoga
Grand'Rue 52
2054 Chézard-St-Martin

Bâtiment de l'ancienne poste, 1^er étage, juste à côté de la Rebatte.

En bus · arrêt RebatteLigne 421 Neuchâtel–Cernier
Ligne 422 Cernier–Villiers

En voitureH20 sortie Hauts-Geneveys, direction Cernier puis Chézard-St-Martin. Places de parc devant et sur le côté du bâtiment.

L'entrée du bâtiment à Chézard-St-Martin — Repère : l'enseigne « Cours de yoga, 1^er étage »

Questions fréquentes

Avant votre première séance

Les séances sont-elles remboursées ?

Non. Les séances de thérapie manuelle ne sont pas remboursées par les assurances complémentaires. Le tarif est de CHF 80.– par séance.

Combien de temps dure une séance ?

Entre 30 et 45 minutes, selon vos besoins. La séance commence toujours par un échange sur vos douleurs et vos attentes.

Est-ce de l'ostéopathie ou un massage classique ?

Ni l'un ni l'autre. Markus pratique la thérapie manuelle : un mélange de massage profond, de travail sur les méridiens et sur l'énergie, et de médecine chinoise, adapté à chaque personne. Il n'est pas ostéopathe.

Comment prendre rendez-vous ?

Par téléphone, SMS ou WhatsApp au +41 77 486 01 17, ou avec le formulaire de demande en bas de page. Markus vous propose une plage horaire du lundi au vendredi.

Est-ce adapté si je ne suis pas sportif ?

Oui. La thérapie manuelle s'adresse aussi bien aux personnes sportives qu'aux personnes actives ou plutôt sédentaires, et peut aussi servir en prévention.

Un regard de médecin,
des mains de thérapeute